大きな失敗をしたり、好きな人に振られてしまったり、誰かに悪口を言われたりして、自信をなくしてしまうこともあるかと思います。 どうすればそんな自分と上手く向き合えるのか? こちらの書籍を参考にまとめたいと思います。 「疲れ […]
ケア
大きな失敗をしたり、好きな人に振られてしまったり、誰かに悪口を言われたりして、自信をなくしてしまうこともあるかと思います。 どうすればそんな自分と上手く向き合えるのか? こちらの書籍を参考にまとめたいと思います。 「疲れ […]
前回の記事に引き続き、人生とお金の知恵についてパート3を記載します。 【お金の機能や特徴を理解する】 まず、「お金の知恵」の出発点として、お金の機能や特徴について理解しておきましょう。 1)お金の機能 現在のお金は、お金 […]
将来について考えたときに、 「自分はどんなことがしたいだろう?」 という風に疑問に思うときはありませんか? 「本当にやりたいこと」 と聞かれてすぐ答えられる人はなかなかいませんよね。 逆に言えば、やりたいことを答えられる […]
会社に必要とされる人は、どんな人でしょうか? それは、「努力して睡眠時間を削ってまで仕事する人」ではなく、 「効率よく仕事をして成果をあげる人」です。 いくら時間を費やしても成果にならなければ、 会社にとってもクライアン […]
リラックスしすぎてはいけない プライベートではリラックスはもちろん良いですが、 仕事などの「ここぞ!」という時にリラックスしていては、本来の能力が発揮できません。 適度な緊張こそ、最適な状態だといいます。 〇リラックス: […]
寝ても覚めても疲れが取れない。 何をするにも億劫に感じる。 何もしていないのになんだかだるい…。 こんな症状、経験したことはありませんか? 疲れる環境に身を置き続けているから? 肉体的な疲労であれば、 ゆっくり体を休めれ […]